前回の出張から筋トレ用の靴としてマリンシューズを持ってきています。 それまでは、普通のスニーカーだったのですが、かさばるですよね。半端なく。 マリンシューズはその点ぺったんこになるので持ち運びに便利ですし、筋トレする分には何の問題もありませ…

Hiltonにはどの系列にもトレーニングルームがあります。設備は同じ系列でもけっこう違いますが（広さだったり、道具の数だったり）、贅沢をいわなければ筋肉に刺激を入れる位は十分可能です。あんまり混んでないですし。僕的には朝ご飯の後が一番やる気にな…